بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش تصویری اسکوات دمبل به پرس شانه Dumbbell Squat To Shoulder Press
100 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
100 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش تصویری اسکوات دمبل به پرس شانه Dumbbell Squat To Shoulder Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:48
آموزش تصویری پرس شانه جفت دمبل روی نیمکت ...
بدن‌ساز
71 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
آموزش پرس سرشانه با دمبل || Dumbbell Sho ...
"به روز مدیا"
367 بازدید
.
3 سال پیش
1:17
آموزش بدنسازی ؛ حرکت پرس سینه دمبل Dumbb ...
بدن‌ساز
141 بازدید
.
3 سال پیش
2:08
پرس شانه با دمبل
Mil@D_NPK
771 بازدید
.
9 سال پیش
0:24
حرکت اسکات پرشی با دمبل Dumbbell Jumping ...
سارا مهرابی
332 بازدید
.
2 سال پیش
0:08
اسکوات دمبل به صورت پا باز
محمد شریف
9.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:35
حرکت پرس سرشانه دستگاه Machine Shoulder ...
سارا مهرابی
31 بازدید
.
2 سال پیش
0:11
لانگ دمبل Dumbbell Lunge
ورزش شادی آفرین
562 بازدید
.
9 سال پیش
3:52
نحوه فراگیری حرکت اسکوات (squat) بارفیکس
مهدی111
1.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:14
آموزش پشت شانه پارویی دمبل
paaarrrri!i!i!
13.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
2:50
آرتروسکوپی مفصل شانه Shoulder Arthroscopy ...
هوشنگ سبقتی
905 بازدید
.
9 سال پیش
5:43
200 lb. Dumbbell Press ronnie coleman
ΠΔ دانیال ΔΠ
651 بازدید
.
9 سال پیش
0:50
سرشانه دمبل پرس
مرییم99
7.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
23 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
