سلامت مغز با تاثیر شگفت انگیز 6 مواد غذایی

مغز مثل اتاق فرمان بدن هست و تمام تصمیم‌گیری‌ها، تفکر، احساسات از اون نشأت می‌گیرن و تمامی فرمان‌های بدن هم از مغز به اندام‌های مختلف صادر می‌شن
در این ویدیو با شش تا ماده غذایی که روی سلامت مغز تاثیر میذاره آشنا میشیم

علم و روان زاییده یک نیاز بود که نگاهی علمی به روان خود و افرادی که دوستشان داریم داشته باشیم
هدف ما کمک و نجات زندگی خود و انسان های اطرافمون هست
كودکی، نوجوانی و گذشته ما قابل تغییر نیستن ولی حال و آینده ما دست خودمون هست