آموزش مدیتیشن و مراقبه

مدیتیشن و مراقبه
مشاوره مدیتیشن و مراقبه
دوره های آموزشی مدیتیشن و مراقبه

مراقبه یا مدیتیشن (Meditation) یک سنت باستانی است، اما جایگاه خود را تا به امروز در فرهنگ‌های مختلف جهان حفظ نموده است و افراد زیادی برای ایجاد احساس آرامش و هماهنگی درونی از آن استفاده می‌کنند.
اگرچه مراقبه با آموزه‌های مختلف دینی در ارتباط است، اما به جای ایمان، عمدتاً با یافتن آگاهی، تغییر آگاهی و رسیدن به آرامش سر و کار دارد.
این روزها به دلیل افزایش مشغله فکری افراد و برنامه‌های فشرده زندگی، سطح استرس و اضطراب افزایش یافته است و روش‌هایی مانند مراقبه که بر کاهش این مشکلات نقش موثری دارند، محبوبیت بیشتری یافته‌اند.

اگه دوست دارین توی دوره های آموزش مدیتیشن و مراقبه شرکت کنید تماس بگیرید
09191238408
02191300534
واتس اپ : https://wa.me/+989191238408
سایت : https://lotusfengshui.ir/
اینستاگرام : https://www.instagram.com/fengshui.lotus/
آدرس: تهران . سهروردی شمالی - نبش اندیشه سوم -پلاک 419 -واحد 37