بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش پرس زیر سینه هالتر دست باز Wide-Grip Decline Barbell Bench Press
139 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
139 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش پرس زیر سینه هالتر دست باز Wide-Grip Decline Barbell Bench Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:49
آموزش آموزش پرس سینه هالتر دست باز پا باز ...
بدن‌ساز
224 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه ها ...
بدن‌ساز
164 بازدید
.
3 سال پیش
0:19
جلوبازو هالتر دست باز (Wide Grip Standing ...
زینب منصوری - کنکوریم
1.5 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:27
پرس سینه با هالتر ( دست باز )
آرمین مصطفایی
5.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:15
پرس زیر سینه هالتر
محمودزاده ( ورزشی ام)
1.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:19
پرس زیر سینه با هالتر
پانسیون حیوانات خانگی
829 بازدید
.
8 سال پیش
0:05
Close Grip Board Bench Press
●♥ آموزش آرایشگری ♥●
526 بازدید
.
9 سال پیش
0:31
اموزش تکنیک پرس زیر سینه هالتر دست باز
فیت شو
2 بازدید
.
10 ماه پیش
3:29
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
آموزش رنگی منگی
10.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:31
آموزش پرس زیر سینه هالتر دست جمع
فیت شو
7 بازدید
.
10 ماه پیش
1:02
پرس سینه هالتر
YasnA.64
7.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:52
آموزش حرکت پرس زیر سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
11 بازدید
.
2 سال پیش
1:00
آموزش تمرین پرس سینه هالتر
قلمرو حیوانات
12.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
10:26
از چه زبان برنامه نویسی شروع کنیم؟
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
