اجرای حرکت ورزشی پشت بازو دمبل متناوب خوابیده روی میز شیب دار (نیمه بالا)

6 بازدید

دانلود

6 بازدید

Alternating Incline Dumbbell Row

06 اسفند 1402

ورزشی پشت بازو دمبل متناوب فیتنس بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

آموزش حرکت پشت بازو دمبل چرخشی متناوب خو ...

فیت شو

5 بازدید . 9 ماه پیش
0:27

حرکت پشت بازو با دمبل خوابیده روی میز شیب ...

فیت شو

4 بازدید . 9 ماه پیش
0:47

آموزش حرکت زیر بغل جفت دمبل خوابیده روی ...

سارا مهرابی

706 بازدید . 2 سال پیش
0:11

پشت پا دمبل خوابیده روی میز

Mil@D_NPK

8.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:32

اجرای صحیح جلو بازو هالتر خوابیده روی میز ...

سارا مهرابی

31 بازدید . 2 سال پیش
0:25

نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...

سارا مهرابی

87 بازدید . 2 سال پیش
0:13

حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر

A.Fouladi

5.5 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:57

اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل تک خم روی ...

قاین فیتنس

457 بازدید . 3 سال پیش
0:16

‫حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به ...

روزگار غریب

7.0 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:44

اموزش اجرای صحیح حرکت پشت بازو هالتر خم ...

قاین فیتنس

2.0 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:25

جلوبازو دمبل روی میز شیب دار ( Incline D ...

سفر زندگی

7.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:20

پشت بازو دمبل چکشی میز شیبدار

جام حذفی 95

7.6 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:10

حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر، از ...

عاشق والیبال و تیم ملی

3.9 هزار بازدید . 8 سال پیش
30:57

چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟

سورس ایران

19 بازدید . 6 ماه پیش