آموزش حرکت بدنسازی پرس سرشانه - هالتر ایستاده از جلو دست باز

11 بازدید

دانلود

11 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی هالتر ایستاده از جلو بدنسازی پرس سرشانه هالتر دست باز

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

اجرای حرکت پرس سرشانه هالتر ایستاده از جلو ...

فیت شو

2 بازدید . 9 ماه پیش
1:24

اموزش حرکت پرس سرشانه هالتر اسمیت از جلو ...

فیت شو

4 بازدید . 9 ماه پیش
0:19

آموزش حرکت پرس نظامی هالتر ایستاده

بدن‌ساز

1.4 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:20

آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده

دیدنی‌ها

3.4 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:45

حرکت جلو بازو، دست جمع، ایستاده با هالتر

خانم گنجی

5.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:46

آموزش حرکت سرشانه هالتر از پشت ایستاده

سارا مهرابی

38 بازدید . 2 سال پیش
0:47

آموزش حرکت پرس سرشانه نظامی ایستاده

سارا مهرابی

295 بازدید . 2 سال پیش
0:28

آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی ایستاده - ...

سارا مهرابی

53 بازدید . 2 سال پیش
1:10

آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر

المپیکDavoD

4.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:09

آموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر از پشت

·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·

4.8 هزار بازدید . 10 سال پیش
3:53

تمرین سرشانه هالتر از جلو _ ورزش بدنسازی ...

"به روز مدیا"

163 بازدید . 2 سال پیش
1:09

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سرشانه اس ...

ویدیوهای ورزشی

2.5 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:56

اموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته

قاین فیتنس

121 بازدید . 3 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

14 بازدید . 6 ماه پیش