آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده جفت دمبل به بیرون

8 بازدید

دانلود

8 بازدید

06 اسفند 1402

ورزشی جفت دمبل به بیرون جلو بازو دمبل چکشی ایستاده تمرینات بدنسازی تناسب اندام

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:34

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی تناوبی ایس ...

دیدنی‌ها

3.1 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل جفت چکشی

دیدنی‌ها

2.0 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:11

جلو بازو جفت دمبل ایستاده

سید جواد وشکانی

10.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده

دیدنی‌ها

17.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:25

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده جفت ...

فیت شو

5 بازدید . 9 ماه پیش
0:25

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی ایستاده (ت ...

فیت شو

4 بازدید . 9 ماه پیش
0:51

جلو بازو دمبل چکشی

fRw1928

80.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:14

آموزش حرکت بدنسازی || جلو بازو چکشی (ایس ...

رسانه کمیل

141 بازدید . 2 سال پیش
1:15

آموزش جلو بازو دمبل چکشی

لینا_میری_62

5.6 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:34

‫سوپر ست جلو بازو دمبل جفت و جلو بازو دمبل ...

کوچه پاییزی

3.7 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:09

جلو بازو جفت دمبل نشسته

varZEshʓ

8.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:31

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی نشسته

سارا مهرابی

19 بازدید . 2 سال پیش
0:28

آموزش صحیح حرکت جلو بازو چکشی دمبل

سارا مهرابی

20 بازدید . 2 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

12 بازدید . 6 ماه پیش