آموزش حرکت بدنسازی || فوم رولینگ روی نوار ایلیوتیبیال

147 بازدید

دانلود

147 بازدید

رسانه کمیل

26 مرداد 1401

ورزشی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی حرکات صحیح بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:53

آموزش حرکت بدنسازی || فوم رولینگ روی ساق ...

رسانه کمیل

101 بازدید . 2 سال پیش
0:28

آموزش حرکت بدنسازی || فوم رولینگ روی پیر ...

رسانه کمیل

86 بازدید . 2 سال پیش
0:54

آموزش بدنسازی ؛ حرکت فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

166 بازدید . 3 سال پیش
0:36

آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا سقوط روی جعبه D ...

بدن‌ساز

133 بازدید . 3 سال پیش
10:27

62- کلیک روی نوار حرکت در انگولار

رضا رنجبر

122 بازدید . 7 سال پیش
0:23

آموزش حرکت پرس سرواتوس فوم غلطکی

بدن‌ساز

93 بازدید . 3 سال پیش
8:08

حرکت بدنسازی - حرکت شکم - حرکت گهواره ای

IN.NI707

14.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:12

آموزش رولینگ سکه

EISa11645

3.5 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی چرخش شانه

عاشق والیبال و تیم ملی

2.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
9:03

رولینگ رینگ

سایه لیلا

3.9 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:50

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پرس ...

ویدیوهای ورزشی

344 بازدید . 5 سال پیش
0:24

آموزش حرکت پشت پا خوابیده _ آموزش بدنسازی ...

"به روز مدیا"

289 بازدید . 3 سال پیش
0:27

حرکت بدنسازی برای شکم

گالری هنر پگاه

2.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش