بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت بدنسازی || گردش سرشانه
100 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
100 بازدید
رسانه کمیل
دنبال کردن
26 مرداد 1401
ورزشی
آموزش حرکات بدنسازی
بدنسازی
آموزش بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی
حرکات صحیح بدنسازی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:09
آموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر از پشت
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
4.8 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:56
اموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته
قاین فیتنس
123 بازدید
.
3 سال پیش
0:15
آموزش تمرین سرشانه " بدنسازی "
"به روز مدیا"
149 بازدید
.
3 سال پیش
0:21
حرکت سرشانه دستگاه
رضا رنجبر
6.7 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:27
آموزش حرکت بدنسازی سرشانه - نشر جانب مچ ...
فیت شو
17 بازدید
.
10 ماه پیش
1:45
آموزش بدنسازی - اجرا حرکت سرشانه هالتر م ...
Ali Hashemi
41 بازدید
.
2 سال پیش
1:24
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل ...
فیت شو
8 بازدید
.
10 ماه پیش
1:16
آموزش حرکت بدنسازی پلانک با لمس سرشانه م ...
فیت شو
25 بازدید
.
10 ماه پیش
0:36
حرکت سرشانه دمبل پرسی
توپوق
11.8 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:10
آموزش حرکات بدنسازی || سرشانه آرنولدی (س ...
رسانه کمیل
99 بازدید
.
2 سال پیش
0:45
آموزش حرکات بدنسازی || سرشانه با هالتر
رسانه کمیل
211 بازدید
.
2 سال پیش
4:10
آموزش بدنسازی سینه و سرشانه با آرنولد شو ...
بیا بخند فقد...خخخ
13.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:07
آموزش حرکت سرشانه هالتر نشسته اسمیت
Gar^Falied^Day
15.5 هزار بازدید
.
10 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
