بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش صحیح پرس سینه دستگاه Machine Bench Press
133 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
133 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش صحیح پرس سینه دستگاه Machine Bench Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:48
روش صحیح حرکت پرس سینه با بند Bench Press ...
بدن‌ساز
85 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه ها ...
بدن‌ساز
164 بازدید
.
3 سال پیش
0:35
حرکت پرس سرشانه دستگاه Machine Shoulder ...
سارا مهرابی
31 بازدید
.
2 سال پیش
1:47
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر(probody.ir)
خانم گنجی
22.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:00
حرکات بدن سازی سینه - Bench Press - Chest ...
Ber$!$@
1,007 بازدید
.
9 سال پیش
0:57
آموزش اجرای صحیح حرکت پرس بالا سینه هالتر ...
قاین فیتنس
6.0 هزار بازدید
.
3 سال پیش
1:17
پرس سینه
عاشق والیبال و تیم ملی
7.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
19 بازدید
.
2 سال پیش
1:18
پرس سینه نشسته دستگاه فیتنسی
اَفشین..رَوان خواه
7.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:40
آموزش حرکت پرس سینه دستگاه | ویدیو
خبرچین
43 بازدید
.
2 سال پیش
0:02
پرس سینه با دستگاه
بیباک . م
727 بازدید
.
9 سال پیش
0:05
Close Grip Board Bench Press
●♥ آموزش آرایشگری ♥●
526 بازدید
.
9 سال پیش
1:00
آموزش حرکت پرس سینه و جلو سینه با دستگاه ...
"به روز مدیا"
360 بازدید
.
3 سال پیش
30:57
چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
