اموزش حرکت بدنسازی جلو بازو دمبل چکشی نشسته تناوبی
4 بازدید
4 بازدید
Seated Alternating Dumbbell Hammer Curl
06 اسفند 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
