چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟ - کمپین رژیم به شرط لاغری

خطرناک‌ترین نوع چاقی، چاقی شکمیه. این چربی‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را بالا می‌برن. مطمئنا این سوال خیلی از شماست که سایز دور شکم باید چقدر باشه تا سالم و سلامت باشیم؟ تو ویدئو امروز براتون از سایز دور شکم مناسب آقایون و خانم‌ها و نحوه آب کردن چربی شکم گفتیم.
چگونه شکمی صاف داشته باشیم؟ - کمپین رژیم به شرط لاغری