حرکتی برای تقویت شانه ها و عضلات قفسه سینه || ورزش عالی برای تمرین ورزشهای رزمی

126 بازدید

دانلود

126 بازدید

رسانه کمیل

27 مرداد 1401

ورزشی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی سینه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

9:30

تمرینات مخصوص ورزشی برای تقویت عضلات قفسه ...

پرورش اندام

4.5 هزار بازدید . 6 سال پیش
6:39

تمرین استقامتی با trx-(تقویت عضلات قفسه ...

118فایل

92 بازدید . 3 سال پیش
4:14

تقویت عضلات گردن و شانه

بدانیم و بخندیم!

6.8 هزار بازدید . 7 سال پیش
1:40

ورزش برای تقویت عضلات پشت !

health24

124 بازدید . 3 سال پیش
0:50

بدنسازی-حرکتی برای تقویت عضلات سینه و پشت ...

..!mESa_eJTemaYe!..

3.1 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:19

تمرین شماره 3- تقویت عضلات شانه

3تایش

680 بازدید . 8 سال پیش
0:19

تمرین شماره 7- تقویت عضلات شانه

bDy.BdY

857 بازدید . 8 سال پیش
2:08

تمرین و تقویت بدنسازی عضلات سینه 2015 HD

Z.S.70

4.4 هزار بازدید . 8 سال پیش
9:31

تمرین پرورش عضلات قفسه سینه و پشت

تریلر بازی های جدید

942 بازدید . 8 سال پیش
3:52

16 تمرین کشنده سینه برای عضلات سینه

ورزش شادی آفرین

2.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:19

تمرین شماره 13- تقویت عضلات شانه

کویر تنها

495 بازدید . 8 سال پیش
1:55

10 تمرین بارفیكس برای تقویت عضلات ساعد

بهترین لیگ برتر

7.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
8:01

ورزش برای تقویت عضلات پشت و سرشانه !

health24

109 بازدید . 3 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش