هر آنچه لازم است در مورد ویتامین ها بدانید! | تماشای این ویدیو را از دست ندهید!

در این ویدیو خواهیم دید:
کدام ویتامین ها را در روز بخوریم؟
کدام ویتامین ها را در شب بخوریم؟
کدام ویتامین ها را با معده خالی بخوریم؟
کدام ویتامین ها را با معده پر بخوریم؟
چرا ویتامین ها جذب نمیشوند؟
مواد معدنی را کی و چگونه بخوریم؟
پروبیوتیک ها را کی و چگونه بخوریم؟
اسید های آمینه را کی و چگونه بخوریم؟
نمک های صفراوی را کی و چگونه بخوریم؟