برنج 1استکان
عدس 1استکان
آب قلم یا آب 1لیتر
گوجه پوره شده نیم کیلو
پیاز داغ 3ق غ
نعنا داغ 2ق غ
نمک. بمیزان لازم
زرد چوبه نصف ق چ
فلفل 1ق چ
سبزی آش 100گرم (خرد شده)
آبغوره نصف استکان