جیو جیتسو برزیلی - آرم بار

559 بازدید
دانلود
559 بازدید

حرکت آرم بار یکی از معروفترین . زیبا ترین و در عین حال یکی از کاربوردی ترین تکنیکهای بی جی جی است که میتوان در هر وضعیتی آن را اجرا کرد . در ویدیو سعی کردم که چگونگی انجام این حرکت از گارد بسته یا همان فول گارد را خیلی خلاصه توزیح بدم. امیدوارم که لذت ببرید.

سیروان

ورزشی دفاع شخصی
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر