آموزش بدنسازی || تمرینات سیکس پک || پیچ و تاب روسی

216 بازدید

دانلود

216 بازدید

رسانه کمیل

27 مرداد 1401

ورزشی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی شکم شش تکه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:15

تمرینات سیکس پک ulisses

BahramHadadI40

4.5 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:15

تمرینات سیکس پک ulisses

A.Fouladi

3.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:52

آموزش بدنسازی و ساخت سیکس پک دخترونه

"به روز مدیا"

1.3 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:09

سیکس پک دخترونه و ورزش های بدنسازی

"به روز مدیا"

20.8 هزار بازدید . 3 سال پیش
1:28

شکمی سیکس پک با انجام این تمرینات

YuSeF*GoLiZaDeH

3.8 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:13

آموزش سیکس پک کردن شکم

بیباک . م

15.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
8:38

تمرینات در خانه برای داشتن سیکس پک دخترونه ...

"به روز مدیا"

57.8 هزار بازدید . 3 سال پیش
6:07

بهترین تمرینات برای داشتن سیکس پک !

بدن‌ساز

141 بازدید . 3 سال پیش
13:28

با تمرینات سیکس پک شکم شش تکه بسازید.

پرورش اندام

4.7 هزار بازدید . 6 سال پیش
3:29

فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ تمرین ب ...

ویدیوهای ورزشی

1.5 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:15

آموزش حرکت بدنسازی || حرکت برای عمق دادن ...

رسانه کمیل

965 بازدید . 2 سال پیش
7:55

چگونه سیکس پک بسازیم

شهابی2000

24.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
12:26

تمرینات شکم مخصوص ساخت سیکس پک در منزل !

health24

2.2 هزار بازدید . 4 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش
1:57

فقط یک برش ساده ، چرا برای تعمیر عینک های ...

raymondoptic

0 بازدید . 6 دقیقه پیش