آموزش 10 دقیقه تمرینات هوازی در خانه (بدون تجهیزات)

222 بازدید

دانلود

222 بازدید

آموزش 10 دقیقه تمرینات هوازی در خانه (بدون تجهیزات)

24 خرداد 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

11:20

دانلود 10 دقیقه تمرینات هوازی به روش ایر ...

مهرنوش شریفی

10.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
11:31

15 دقیقه تمرین هوازی در خانه + ورزش هوازی ...

"به روز مدیا"

1.5 هزار بازدید . 2 سال پیش
5:40

تمرینات صبحگاهی 5 دقیقه ای در منزل بدون ...

health24

86 بازدید . 3 سال پیش
0:24

تمرینات هوازی فوتبال

S.G.Band.Company

12.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
8:15

تاثیرگذارترین تمرینات بدنسازی در خانه بدون ...

فیت شو

3 بازدید . 9 ماه پیش
11:09

تمرینات فیتنس در 10 دقیقه

خانم گنجی

3.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
13:02

آموزش تمرین هوازی در خانه _ تناسب اندام در ...

"به روز مدیا"

350 بازدید . 2 سال پیش
5:54

5 دقیقه تمرین شکم در خانه بدون نیاز به ت ...

...(فرششته)...

5.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
10:25

آموزش دوخت مانتو بدون الگو در 10 دقیقه !

دوخت و دوز

2.7 هزار بازدید . 3 سال پیش
4:25

بررسی تمرینات باوزنه در برابر هوازی

بدن‌ساز

119 بازدید . 3 سال پیش
15:26

اموزش تمرینات فول بادی بدون تجهیزات ورزشی ...

health24

1.6 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:52

آموزش هوازی در خانه _ از مبتدی تا پیشرفته ...

"به روز مدیا"

254 بازدید . 2 سال پیش
2:42

آموزش تمرینات هوازی و قدرتی برای داشتن ت ...

پرورش اندام

1.6 هزار بازدید . 6 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

14 بازدید . 6 ماه پیش