تمرین متفاوت Zottman Preacher Curl جهت افزایش حجم بازو
1.4 هزار بازدید
1.4 هزار بازدید
برای دریافت مقالات، تمرینات جدید و برنامه های بدنسازی رایگان به سایت شش تکه به آدرس www.sixpax.ir مراجعه نمایید. لطفا شبکه شش تکه رو دنبال کتید، به زودی ویدیوهای بیشتر افزوده خواهد شد.
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
