بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت پایین رفتن زیادی برای انجام اسکوات
78 بازدید
3
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
78 بازدید
بدنساز
دنبال کردن
آموزش حرکت پایین رفتن زیادی برای انجام اسکوات
06 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:42
تکنیک پایین رفتن زیادی برای انجام اسکوات
تمرین در باشگاه
63 بازدید
.
4 سال پیش
0:12
نحوه صحیح انجام حرکت هاک اسکوات
مهرنوش شریفی
4.5 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:30
آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک
تمرین در باشگاه
3.7 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:19
آموزش حرکت اسکوات لامبرجک
بدنساز
345 بازدید
.
3 سال پیش
0:30
آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک
بدنساز
328 بازدید
.
3 سال پیش
0:43
آموزش حرکت اسکوات در پاور رک
تمرین در باشگاه
169 بازدید
.
4 سال پیش
0:46
اموزش حرکت اسکوات اسکات
قاین فیتنس
151 بازدید
.
3 سال پیش
0:52
حرکت اسکوات با هالتر از پشت
فاطمه کمالی
6.4 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:12
حرکت باسن، اسکوات زانو زده
محمودزاده ( ورزشی ام)
9.3 هزار بازدید
.
9 سال پیش
2:36
آموزش حرکت ورزشی اسکوات با کش TRX
118فایل
124 بازدید
.
4 سال پیش
8:35
آموزش تمرینات ورزشی در خانه مخصوص عضلات ...
health24
4.3 هزار بازدید
.
5 سال پیش
7:47
حرکت اصلاحی برای از بین رفتن خمیدگی (قوز) ...
health24
27.7 هزار بازدید
.
5 سال پیش
1:21
آموزش حرکت بدنسازی || اسکوات با دستگاه ا ...
رسانه کمیل
63 بازدید
.
2 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
34 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب