بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکات بدنسازی || فشار روی شکم و ضربات متناوب پا
123 بازدید
1
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
123 بازدید
رسانه کمیل
دنبال کردن
27 مرداد 1401
ورزشی
آموزش حرکات بدنسازی
بدنسازی
آموزش بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی
شکم شش تکه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
7:16
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - بدنسازی شکم
ویدیوهای ورزشی
583 بازدید
.
5 سال پیش
5:29
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - (حرکات پا)
ویدیوهای ورزشی
2.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
3:46
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - کلیپ حرکات بد ...
ویدیوهای ورزشی
1.8 هزار بازدید
.
5 سال پیش
1:02
آموزش حرکت بدنسازی || فشار روی شکم با دمبل ...
رسانه کمیل
122 بازدید
.
2 سال پیش
0:15
آموزش حرکات بدنسازی || نشر دمبل متناوب ن ...
رسانه کمیل
209 بازدید
.
2 سال پیش
0:50
آموزش حرکات پشت پا با دستگاه بدنسازی _ ح ...
"به روز مدیا"
202 بازدید
.
3 سال پیش
0:17
آموزش حرکات پا بدنسازی + پشت پا با وزنه
"به روز مدیا"
393 بازدید
.
3 سال پیش
7:23
آموزش ضربات پا
MOhaMAd-ATaII
4.9 هزار بازدید
.
9 سال پیش
4:17
آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...
118فایل
205 بازدید
.
3 سال پیش
1:34
شکم کرانچ معکوس پا صاف متناوب(تن تاک نخر ...
سحر رحیمی **38
12.0 هزار بازدید
.
10 سال پیش
3:42
ضربات روی پا و تماشایی (والی)
شهرزاد ____ تاجیک
536 بازدید
.
9 سال پیش
1:12
حرکات زیبا و ضربات پا
خانم گنجی
5.0 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:08
آموزش پشت پا با بند trx " حرکات بدنسازی " ...
"به روز مدیا"
392 بازدید
.
3 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب