بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
حرکت صحیح بدنسازی ، کشش آرنج دایره ای ایستاده Elbow Circles
57 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
57 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
کشش آرنج دایره ای ایستاده Elbow Circles
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:24
اموزش حرکت بدنسازی نشر دایره ای دمبل ایس ...
فیت شو
25 بازدید
.
10 ماه پیش
10:16
فیزیوتراپی مفصل آرنج-Elbow Physiotherapy
المپیکDavoD
5.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:32
آموزش بدنسازی ؛ حرکت کشش سینه پویا ایستاده ...
بدن‌ساز
150 بازدید
.
3 سال پیش
0:21
آموزش صحیح حرکت کشش پشت بازو ایستاده Tri ...
بدن‌ساز
71 بازدید
.
3 سال پیش
1:24
آموزش صحیح حرکت بدنسازی پرس سرشانه دمبل ...
فیت شو
8 بازدید
.
10 ماه پیش
0:13
حرکت شانه، پارویی ایستاده با کش بدنسازی
A.Fouladi
6.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
8:08
حرکت بدنسازی - حرکت شکم - حرکت گهواره ای
IN.NI707
14.0 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:39
اموزش حرکت بدنسازی صحیح زیربغل دمبل تک خم ...
قاین فیتنس
423 بازدید
.
3 سال پیش
1:02
آموزش صحیح حرکت پلانک گربه ای در بدنسازی
فیت شو
16 بازدید
.
10 ماه پیش
0:46
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ حرکت صحیح وزنه ...
ویدیوهای ورزشی
1.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:38
اجرای صحیح حرکت کول با سیم کش ایستاده
سارا مهرابی
242 بازدید
.
2 سال پیش
0:54
اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...
قاین فیتنس
178 بازدید
.
3 سال پیش
1:14
آموزش حرکت بدنسازی || جلو بازو چکشی (ایس ...
رسانه کمیل
143 بازدید
.
2 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
32 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
