فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه هالتر_دست معمولی

350 بازدید

دانلود

350 بازدید

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

28 بهمن 1398

ورزشی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:25

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - رس بالاسینه ه ...

ویدیوهای ورزشی

132 بازدید . 5 سال پیش
0:50

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه هالتر ...

ویدیوهای ورزشی

246 بازدید . 5 سال پیش
0:36

بدنسازی - پرس سینه سنگین ..

Saman*GH*08

4.5 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:55

اجرای صحیح حرکات بدنسازی پرس سینه تخت ها ...

قاین فیتنس

415 بازدید . 3 سال پیش
14:37

آموزش تمرین سینه بدنسازی+ آموزش کامل حرکات ...

"به روز مدیا"

516 بازدید . 3 سال پیش
0:30

آموزش حرکات بدنسازی || پرس پا اسمیت

رسانه کمیل

217 بازدید . 2 سال پیش
12:06

آموزش حرکات بدنسازی || تمرین سنگین سینه

رسانه کمیل

129 بازدید . 2 سال پیش
1:31

آموزش حرکات بدنسازی || کراس اُوِر (سینه)

رسانه کمیل

120 بازدید . 2 سال پیش
1:17

پرس سینه

عاشق والیبال و تیم ملی

7.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:47

آموزش بدنسازی ؛ پرس سینه سیم کش Cable Ch ...

بدن‌ساز

186 بازدید . 3 سال پیش
1:17

آموزش بدنسازی ؛ حرکت پرس سینه دمبل Dumbb ...

بدن‌ساز

141 بازدید . 3 سال پیش
0:54

اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...

قاین فیتنس

178 بازدید . 3 سال پیش
0:13

آموزش اصولی حرکت پرس سینه

پرورش اندام

1.3 هزار بازدید . 6 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

20 بازدید . 6 ماه پیش