در خواب چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟ | ویدیو

چه ساعتی خوابیدن چه اتفاقی می افته در بدن؟
.
ساعت 9 تا 11 شب: بدن به واسطه آنتی اکسیدان ها ، مواد اضافی رو از بین میبره
.
ساعت 11 تا 1 شب: پاکسازی کبد
.
ساعت 1 تا 3 صبح: پاکسازی صفرا
.
ساعت 3 تا 5 صبح: پاکسازی ریه
.
ساعت 5 تا 7 صبح: عمل دفع انجام میشه
.
ساعت 7 تا 9 صبح: وقت خوردن صبحانه
_________________________________
تو چه ساعتی میخوابی؟ چه ساعتی بیدار میشی؟