چگونه در شرایط حساس دچار استرس نشویم؟
9 بازدید
9 بازدید
همه ما حس استرس در شرایط حساس را تجربه کرده‌ایم.
مهم نیست که برای یک مسابقه تمرین کرده، برای امتحان آمادگی داشته و به یک سخنرانی مسلط باشیم. هنگامی که زمان عمل می‌رسید استرس به سراغ ما می‌آید و تمرکز ما را به هم میریزد.
اما چرا؟ چرا ما در شرایط حساس دچار استرس زیاد می‌شویم؟
24 دی 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
