درست بنشین

امروزه همۀ ما، ساعت های طولانی از رایانه استفاده می کنیم. وجود شرایط نامناسب در محیط کار و عدم توجّه به موارد ایمنی هنگام کار با رایانه و همچنین استفاده بیش از حد از این وسیله، ممکن است در بلند مدّت سبب بروز بیماری ها و ناهنجاری هایی شود که برطرف نمودن آن ها احتیاج به صرف هزینه های فراوان دارد....

http://matnezendegi.ir/content/1394