آموزش حرکت بدنسازی || تقویت پشت بازو با قرار گرفتن روی دو نیمکت

125 بازدید

دانلود

125 بازدید

رسانه کمیل

27 مرداد 1401

ورزشی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی پشت بازو

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:25

آموزش حرکت بدنسازی || پشت بازو دمبل

رسانه کمیل

114 بازدید . 2 سال پیش
0:57

اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل تک خم روی ...

قاین فیتنس

457 بازدید . 3 سال پیش
0:44

آموزش حرکت بدنسازی || پشت بازو با دمبل خ ...

رسانه کمیل

107 بازدید . 2 سال پیش
1:05

آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم روی نیمکت ...

بدن‌ساز

346 بازدید . 3 سال پیش
0:54

آموزش بدنسازی ؛ حرکت فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

166 بازدید . 3 سال پیش
0:13

حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر

A.Fouladi

5.5 هزار بازدید . 8 سال پیش
2:17

حرکت بازو، بک فلای با کش بدنسازی

جام حذفی 95

14.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:34

حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده با هالتر، ...

محمودزاده ( ورزشی ام)

5.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:10

حرکت بازو، پشت بازو خوابیده با هالتر، از ...

عاشق والیبال و تیم ملی

3.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:00

اموزش پشت بازو در بدنسازی / آموزش حجم گر ...

"به روز مدیا"

385 بازدید . 3 سال پیش
0:46

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پشت ...

ویدیوهای ورزشی

350 بازدید . 5 سال پیش
3:37

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پشت بازو - ان ...

ویدیوهای ورزشی

791 بازدید . 5 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو

سارا مهرابی

44 بازدید . 2 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش