بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش پرس سینه تکنیک 21 اس (21s)
339 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
339 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش پرس سینه تکنیک 21 اس (21s)
07 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:41
آموزش پرس سرشانه دمبل تکنیک 21 اس (21s)
بدن‌ساز
183 بازدید
.
3 سال پیش
1:25
آموزش صحیح اسکوات تکنیک 21 اس (21s) برعکس ...
بدن‌ساز
61 بازدید
.
3 سال پیش
1:17
پرس سینه
عاشق والیبال و تیم ملی
7.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:13
آموزش اصولی حرکت پرس سینه
پرورش اندام
1.3 هزار بازدید
.
6 سال پیش
0:49
پرس سینه با دمبل
بالی برای رهایی
5.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:24
پرس سینه اسمیت
مزون بانووو
6.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
1:47
آموزش صحیح پرس سینه با هالتر(probody.ir)
خانم گنجی
22.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:53
پرس سینه تخت دمبل
قاین فیتنس
4.6 هزار بازدید
.
3 سال پیش
0:52
آموزش تکنیک برای پایین آوردن بی خطر هالتر ...
تمرین در باشگاه
73 بازدید
.
4 سال پیش
1:00
آموزش تمرین پرس سینه هالتر
قلمرو حیوانات
12.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:44
پرس بالا سینه دمبل
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
6.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:38
رکورد پرس سینه جهان
treaZIZ--50
15.4 هزار بازدید
.
10 سال پیش
3:29
آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس
آموزش رنگی منگی
10.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
32 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
