بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
روش صحیح حرکت سیم کش کراس اور Cable Crossover
122 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
122 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
روش صحیح حرکت سیم کش کراس اور Cable Crossover
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:08
آموزش صحیح حرکت سیم کش کراس اور از پایین ...
بدن‌ساز
425 بازدید
.
3 سال پیش
0:57
روش صحیح حرکت سیم کش کراس اور آهنی Cable ...
بدن‌ساز
220 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
اجرای صحیح حرکت شکم سیم کش | کرانچ سیم کش ...
سارا مهرابی
1.2 هزار بازدید
.
2 سال پیش
1:45
حرکت صحیح سر شانه از جلو با سیم کش
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
14.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:19
انجام صحیح حرکت کراس اور سیمکش - طرحیسا
طرحیسا
1 بازدید
.
1 ماه پیش
0:39
آموزش حرکت کراس اور | ویدیو
خبرچین
20 بازدید
.
2 سال پیش
0:36
آموزش حرکت کراس اور برای تقویت عضلات سینه ...
پرورش اندام
543 بازدید
.
6 سال پیش
0:38
اجرای صحیح حرکت کول با سیم کش ایستاده
سارا مهرابی
242 بازدید
.
2 سال پیش
0:17
آموزش حرکت زیربغل با سیم کش
پرورش اندام
2.8 هزار بازدید
.
6 سال پیش
0:13
کراس اور از پایین
عاشق والیبال و تیم ملی
36.4 هزار بازدید
.
10 سال پیش
3:46
تمرینات آموزشی کراس اور
**___FirouzeH___**
5.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:35
حرکت شکم سیم کش ایستاده (کرانچ)
سارا مهرابی
2.2 هزار بازدید
.
2 سال پیش
0:24
اموزش حرکت پشت بازو سیم کش طناب
قاین فیتنس
2.9 هزار بازدید
.
3 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
27 بازدید
.
7 ماه پیش
0:50
دستگاه بسته بندی ترموفرمینگ نرم - شرکت ...
نیتاورساز
0 بازدید
.
24 ساعت پیش
2:41
تست دود چیست؟؟
کاوش خودرو
0 بازدید
.
21 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
