ویدیو آموزشی حرکت پرس سینه تک دست | صفر تا صد در این ویدیو

153 بازدید

دانلود

153 بازدید

"به روز مدیا"

11 خرداد 1401

ورزشی آموزش بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی حرکات بدنسازی بدنسازی در خانه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:09

آموزشی حرکت پرس سرشانه با دمبل + صفر تا صد ...

"به روز مدیا"

226 بازدید . 3 سال پیش
0:29

حرکت پرس سینه تک دمبل جفت دست

فیت شو

44 بازدید . 10 ماه پیش
0:23

آموزش حرکات بدنسازی پرس سرشانه + صفر تا صد ...

"به روز مدیا"

210 بازدید . 3 سال پیش
0:40

آموزش حرکت پرس سینه دستگاه | ویدیو

خبرچین

45 بازدید . 2 سال پیش
0:48

آموزش حرکت پرس سینه دمبل | ویدیو

خبرچین

22 بازدید . 2 سال پیش
0:30

آموزش حرکت پرس سینه دستگاه تک دست در حالت ...

فیت شو

18 بازدید . 10 ماه پیش
3:29

آموزش حرکت پرس سینه هالتر دست برعکس

آموزش رنگی منگی

10.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پرس سینه دمبل موازی | ویدیو

خبرچین

22 بازدید . 2 سال پیش
1:04

حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر

عشق فوتبال دستی

7.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:27

حرکت پرس سینه سیم کش ایستاده چرخشی تک دست ...

فیت شو

9 بازدید . 10 ماه پیش
0:47

حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر، نی ...

HSMWr12.12

6.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:13

آموزش اصولی حرکت پرس سینه

پرورش اندام

1.3 هزار بازدید . 6 سال پیش
5:20

ویدیو صفر تا صد الفبای انگلیسی مخصوص کود ...

کارتون های جدید | کارتون جدید + دوبله فارسی | کودک

3.7 هزار بازدید . 4 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

32 بازدید . 7 ماه پیش