نحوه اجرای حرکت ایزو اسکوات به طرفین

93 بازدید

دانلود

93 بازدید

08 اسفند 1402

ورزشی ایزو اسکوات به طرفین بدنسازی تمرینات خانگی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:30

آموزش حرکت اسکوات پرشی به طرفین با کش

فیت شو

9 بازدید . 10 ماه پیش
1:29

حرکت اسکوات پرشی به طرفین روی استپ | آموزش ...

فیت شو

26 بازدید . 10 ماه پیش
0:12

نحوه صحیح انجام حرکت هاک اسکوات

مهرنوش شریفی

4.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:30

آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک

تمرین در باشگاه

3.7 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:19

آموزش حرکت اسکوات لامبرجک

بدن‌ساز

345 بازدید . 3 سال پیش
0:30

آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک

بدن‌ساز

328 بازدید . 3 سال پیش
0:46

اموزش حرکت اسکوات اسکات

قاین فیتنس

151 بازدید . 3 سال پیش
0:52

‫حرکت اسکوات با هالتر از پشت‬‎

فاطمه کمالی

6.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:12

حرکت باسن، اسکوات زانو زده

محمودزاده ( ورزشی ام)

9.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:44

آموزش حرکت اسکوات در پاور رک

بدن‌ساز

180 بازدید . 3 سال پیش
0:43

آموزش حرکت اسکوات در پاور رک

تمرین در باشگاه

169 بازدید . 4 سال پیش
0:55

حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...

سارا مهرابی

65 بازدید . 2 سال پیش
0:08

‫اسکوات دمبل به صورت پا باز‬‎

محمد شریف

9.8 هزار بازدید . 7 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

35 بازدید . 7 ماه پیش