معایب و تاثیرات خوابیدن در روز

328 بازدید
دانلود
328 بازدید

در روانشناسی می گویند وقتی افراد خواب شبانه خوبی داشته باشند، تا 35 سالگی به خواب روز نیاز ندارند. بعد از 35 سالگی با معده خالی و به مدت یک ساعت در روز می توانند بخوابند. کسالت خواب روز از آرامش آن بیشتر است، فشار عصبی بیشتری متحمل می شود چون...

05 مهر 1396
آموزشی معایب خواب روز خوابیدن در روز
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر