[آموزش دفاع شخصی خیابانی] - دفاع خفت کنار دیوار

11.4 هزار بازدید
دانلود
11.4 هزار بازدید

در ابن کلیپ آموزش دفاع شخصی (بادیگاردی) ،شما دفاع سریع فردی که کنار دیوار محصور شده ( خفت شده ) رو به صورت کاربردی یاد میگیرید . برای آموزش های بیشتر کانال ما را دنبال کنید .
==پیشنیاز های تکنیک : - قدرت : متوسط - تمرکز و هماهنگی : متوسط - سرعت : متوسط - کاربردی : کاربردی ===
سایت استاد عادل شیرازی : www.adelshirazy.ir ===
صفحه فیسبوک استاد : https://www.facebook.com/sensei.shirazy

متفرقه دفاع شخصی آموزش دفاع شخصی دفاع شخصی آموزش بادیگاردی
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر