استپ اپ با هالتر - حرکت پله با هالتر

629 بازدید

دانلود

629 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی استپ اپ با هالتر فیتنس آموزش بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:52

‫حرکت اسکوات با هالتر از پشت‬‎

فاطمه کمالی

6.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:12

حرکت پشت پا، ساق با هالتر

MOhaMAd-ATaII

6.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:13

حرکت شراگ با هالتر

عبدالرحمان

12.3 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:46

آموزش حرکت شکم رول با هالتر | رول شکم با ...

سارا مهرابی

609 بازدید . 2 سال پیش
1:42

حرکت سر شانه از جلو با هالتر

57 هاله

8.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:36

کول با هالتر

س.ن. فراهانی.3693

22.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:04

حرکت بازو، پرس سینه دست جمع با هالتر

عشق فوتبال دستی

7.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:55

حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...

سارا مهرابی

65 بازدید . 2 سال پیش
1:05

‫حرکت جلو بازو هالتر ایستاده‬‎

فروغ

4.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:42

زیربغل پارویی با هالتر

عبدالرحمان

16.9 هزار بازدید . 8 سال پیش
4:49

آموزش شکل درست حرکت پرس سینه با میله هالتر ...

پرورش اندام

2.5 هزار بازدید . 6 سال پیش
1:18

آموزش حرکت جابه جایی شانه با هالتر

بدن‌ساز

130 بازدید . 3 سال پیش
4:04

20 حرکت عالی بدنسازی با صفحه هالتر

arshaM.Z.M73

5.5 هزار بازدید . 9 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

7 بازدید . 7 ماه پیش