معرفی حرکت پرس سرشانه هالتر از جلو نشسته | عضله سر شانه

47 بازدید

دانلود

47 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی پرس سرشانه هالتر عضله سر شانه هالتر بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:42

حرکت سر شانه از جلو با هالتر

57 هاله

8.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:01

پرس سرشانه با هالتر نشسته

Z||m||J||2190

968 بازدید . 10 سال پیش
0:48

سرشانه هالتر نشسته

المپیکDavoD

5.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:35

20-سر شانه از جلو با هالتر

اخبار ورزشی(از همه جا-از همه چیز)

1,023 بازدید . 8 سال پیش
0:56

اموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته

قاین فیتنس

123 بازدید . 3 سال پیش
0:07

آموزش حرکت سرشانه هالتر نشسته اسمیت

Gar^Falied^Day

15.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:29

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر نشسته

سارا مهرابی

250 بازدید . 2 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی پرس سرشانه هالتر از جلو ...

فیت شو

5 بازدید . 10 ماه پیش
0:25

پرس سرشانه دمبل نشسته

Mil@D_NPK

18.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:24

اموزش حرکت پرس سرشانه هالتر اسمیت از جلو ...

فیت شو

4 بازدید . 10 ماه پیش
0:25

حرکت شانه، اسکات جلو (فرانکنشتاین) با هالتر ...

ورزش ساحلی

1,048 بازدید . 9 سال پیش
2:37

پرس سرشانه هالتر

A.Fouladi

793 بازدید . 9 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو هالتر نشسته

سارا مهرابی

28 بازدید . 2 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش