بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
معرفی حرکت پرس سرشانه هالتر از جلو نشسته | عضله سر شانه
46 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
46 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
پرس سرشانه هالتر
عضله سر شانه
هالتر
بدنسازی
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:07
آموزش حرکت سرشانه هالتر نشسته اسمیت
Gar^Falied^Day
15.5 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:01
پرس سرشانه با هالتر نشسته
Z||m||J||2190
968 بازدید
.
9 سال پیش
1:42
حرکت سر شانه از جلو با هالتر
57 هاله
8.3 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:10
حرکت شانه، سر شانه نشسته، روی توپ تمرین با ...
پانسیون حیوانات خانگی
2.1 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:25
حرکت شانه، اسکات جلو (فرانکنشتاین) با هالتر ...
ورزش ساحلی
1,047 بازدید
.
8 سال پیش
1:35
20-سر شانه از جلو با هالتر
اخبار ورزشی(از همه جا-از همه چیز)
1,023 بازدید
.
8 سال پیش
0:36
سرشانه هالتر نشسته از پشت - تمرینات سرشانه ...
سارا مهرابی
15 بازدید
.
2 سال پیش
0:59
آموزش حرکت پرس سرشانه آرنولدی نشسته Seated ...
سارا مهرابی
52 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو سیم کش تک دست ایست ...
سارا مهرابی
38 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو هالتر نشسته
سارا مهرابی
250 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت جلو باز هالتر ایستاده | تمرین ...
سارا مهرابی
13 بازدید
.
2 سال پیش
0:30
آموزش حرکت جلو بازو هالتر نشسته
سارا مهرابی
28 بازدید
.
2 سال پیش
15:36
چه چیزهایی رو رعایت تا بتوانیم تا 70 سالگی ...
سورس ایران
40 بازدید
.
5 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
