اجرای صحیح حرکت کول دمبل دست باز مچ برعکس نشسته

4 بازدید

دانلود

4 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی بدنسازی حرکت کول دمبل دست باز مچ برعکس تمرینات ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:26

آموزش حرکت کول دمبل دست باز مچ برعکس نشسته ...

فیت شو

6 بازدید . 10 ماه پیش
0:26

حرکت کول دمبل دست باز نشسته متناوب

فیت شو

11 بازدید . 10 ماه پیش
0:27

اجرای صحیح پشت بازو دمبل تک دست نشسته

سارا مهرابی

10 بازدید . 2 سال پیش
0:16

آموزش حرکت فلای برعکس نشسته

بدن‌ساز

226 بازدید . 3 سال پیش
1:02

کول هالتر دست باز

بهترین لیگ برتر

19.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ساعد با تک دمبل نشسته مچ معکوس ...

سارا مهرابی

82 بازدید . 2 سال پیش
0:35

آموزش جلو بازو دمبل برعکس | جلو بازو دمبل ...

سارا مهرابی

35 بازدید . 2 سال پیش
3:50

تکنیک در پیانو - حرکت صحیح مچ دست

تکنولوژی روز

3.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:47

پلاور دمبل زیربغل اجرای صحیح حرکت بدنسازی ...

قاین فیتنس

7.2 هزار بازدید . 2 سال پیش
3:00

آموزش کشتی (اجرای صحیح فن کول انداز)

الهه اشکبان

25.6 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:54

اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...

قاین فیتنس

178 بازدید . 2 سال پیش
1:00

آموزش صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر تقویت ...

قاین فیتنس

206 بازدید . 2 سال پیش
0:02

کول با دمبل

هدایت اله - TANHA

2.8 هزار بازدید . 10 سال پیش
10:26

از چه زبان برنامه نویسی شروع کنیم؟

سورس ایران

22 بازدید . 6 ماه پیش