نقش مفید ورزش در بارداری آسان
159 بازدید
159 بازدید
ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. همچنین ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی های شایع دوران بارداری مانند بی خوابی و درد پشت و کمر را تسکین می دهد.
23 بهمن 1398
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
