فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سرشانه با دمبل بصورت موازی

4.3 هزار بازدید

دانلود

4.3 هزار بازدید

ویدیوهای ورزشی

فیلم آموزش حرکات بدنسازی با کیفیت بالا و کم حجم

28 بهمن 1398

ورزشی حرکات بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:18

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس سینه دمبل ...

ویدیوهای ورزشی

392 بازدید . 5 سال پیش
0:14

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس بالا سینه ...

ویدیوهای ورزشی

399 بازدید . 5 سال پیش
0:25

پرس سرشانه دمبل نشسته

Mil@D_NPK

18.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:09

آموزشی حرکت پرس سرشانه با دمبل + صفر تا صد ...

"به روز مدیا"

226 بازدید . 3 سال پیش
1:24

نحوه اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل دست موازی ...

فیت شو

7 بازدید . 10 ماه پیش
1:12

اجرای حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده دست م ...

فیت شو

6 بازدید . 10 ماه پیش
1:21

پرس سرشانه دمبل موازی نشسته | اجرای صحیح ...

فیت شو

8 بازدید . 10 ماه پیش
0:45

آموزش حرکات بدنسازی || سرشانه با هالتر

رسانه کمیل

212 بازدید . 2 سال پیش
0:41

آموزش پرس سرشانه با دمبل || Dumbbell Sho ...

"به روز مدیا"

367 بازدید . 3 سال پیش
0:53

آموزش حرکت پرس زیر سینه دمبل موازی | ویدیو ...

خبرچین

130 بازدید . 2 سال پیش
0:50

آموزش حرکت پرس سینه دمبل موازی | ویدیو

خبرچین

22 بازدید . 2 سال پیش
0:28

آموزش حرکت پرس سرشانه دمبل ایستاده

سارا مهرابی

29 بازدید . 2 سال پیش
0:23

آموزش حرکات بدنسازی پرس سرشانه + صفر تا صد ...

"به روز مدیا"

210 بازدید . 3 سال پیش
15:41

بین این همه رشته دانشگاهی کدام یک را انت ...

سورس ایران

44 بازدید . 7 ماه پیش