اجرای حرکت جلو بازو سیمکش طناب به صورت صحیح و اصولی

3 بازدید

دانلود

3 بازدید

06 اسفند 1402

ورزشی جلو بازو سیمکش بدنسازی تناسب اندام

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

2:58

نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو سیمکش طناب

فیت شو

7 بازدید . 9 ماه پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو سیمکش نشسته

سارا مهرابی

56 بازدید . 2 سال پیش
0:18

آموزش صحیح جلو بازو سیمکش با تکنیک کاتسو

بدن‌ساز

150 بازدید . 3 سال پیش
0:25

حرکت جلو بازو با هالتر تک دست | اجرای صحیح ...

فیت شو

5 بازدید . 9 ماه پیش
0:38

اموزش حرکت جلو بازو سیم کش طناب

قاین فیتنس

1.5 هزار بازدید . 2 سال پیش
0:15

حرکت جلو بازو، جلو بازو تمرکزی

§§.§§ مریم §§.§§

2.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:37

نحوه صحیح حرکت جلو بازو روی میز

A.Fouladi

3.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:14

حرکت جلو بازو، جلو بازو با هالتر

varZEshʓ

1.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:15

حرکت جلو بازو

ورزش ساحلی

818 بازدید . 8 سال پیش
0:31

اجرای صحیح جلو بازو دمبل خوابیده

سارا مهرابی

61 بازدید . 2 سال پیش
0:16

‫حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به ...

روزگار غریب

7.0 هزار بازدید . 7 سال پیش
1:05

‫حرکت جلو بازو هالتر ایستاده‬‎

فروغ

4.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:25

حرکت جلو بازو، جلو بازو با هالتر (کششی)

ΠΔ دانیال ΔΠ

4.1 هزار بازدید . 8 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

14 بازدید . 6 ماه پیش