تمرین برای درگیر کردن انعطافی ماهیچه ها-30Flexibility Agilit

579 بازدید
دانلود
579 بازدید

سی حرکت برای درگیر کردن ماهیچه ها !شاید بعضیاشون مسخره به نظر بیاد اما سطحی نگاه نکنید ! درگیر کردن ماهیچه ها به هرروشِ درستی ، مفید و لازمه اگه انعطاف و بالانس خوبی دارید بیخیال دیدنش بشید! وگرنه دوای درد عدم بالانس و انعطاف پذیریه ماهیچه هاس !

ورزشی تمرین رزمی انعطاف
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
نمایش بیشتر