بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت نشر از جلو سیم کش | حرکات سرشانه
23 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
23 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
سرشانه
نشر از جلو سیم کش
بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:09
آموزش حرکت بدنسازی جلو بازو سیم کش از بالا ...
varZEshʓ
5.3 هزار بازدید
.
10 سال پیش
1:39
5 - سرشانه از جلو با سیم کش تک
سایه لیلا
7.3 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:21
آموزش حرکت جلو بازو با سیم کش تک-آل غلام
Mil@D_NPK
1.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:11
آموزش حرکت سلیب با سیم کش از جلو - آل غلام ...
Mil@D_NPK
1.8 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:38
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت نشر ...
ویدیوهای ورزشی
235 بازدید
.
5 سال پیش
0:45
آموزش حرکت سرشانه با سیم کش ضربدری از جلو ...
سارا مهرابی
4.2 هزار بازدید
.
2 سال پیش
0:27
آموزش حرکت نشر خم سیم کش تک دست | عضله س ...
سارا مهرابی
22 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
نشر از جانب سیم کش (کراس) | حرکات سرشانه
سارا مهرابی
532 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو سیم کش تک دست ایست ...
سارا مهرابی
39 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت نشر از جلو دمبل ایستاده | حرکات ...
سارا مهرابی
18 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت جلو بازو با سیم کش ایستاده | ...
سارا مهرابی
11 بازدید
.
2 سال پیش
0:28
آموزش حرکت جلو بازو سیم کش دست باز | تمر ...
سارا مهرابی
13 بازدید
.
2 سال پیش
10:38
از کجا و چگونه شروع کنیم؟
سورس ایران
14 بازدید
.
5 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
