حرکت سرشانه نشر از جلو دمبل چکشی ایزومتریک نشسته

7 بازدید

دانلود

7 بازدید

03 اسفند 1402

ورزشی تکنیک ایزومتریک حرکت سرشانه نشر از جلو دمبل چکشی نشسته بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:26

حرکت سرشانه: نشر از جلو دمبل چکشی نشسته

فیت شو

7 بازدید . 11 ماه پیش
0:31

اجرای موثر حرکت سرشانه؛ نشر از جلو دمبل ...

فیت شو

27 بازدید . 11 ماه پیش
0:43

آموزش حرکت نشر خم دمبل نشسته | سرشانه

سارا مهرابی

33 بازدید . 2 سال پیش
0:31

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی نشسته

سارا مهرابی

20 بازدید . 2 سال پیش
0:50

اموزش حرکت سرشانه نشر از جانب دمبل

قاین فیتنس

3.4 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:29

آموزش حرکت نشر از جلو دمبل ایستاده | حرکات ...

سارا مهرابی

18 بازدید . 2 سال پیش
0:36

‫حرکت سرشانه دمبل پرسی‬‎

توپوق

11.8 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:51

جلو بازو دمبل چکشی

fRw1928

80.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:34

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی تناوبی ایس ...

دیدنی‌ها

3.1 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:24

سرشانه نشر با دمبل

سلطان قلبم "مادر"

10.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل جفت چکشی

دیدنی‌ها

2.0 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:25

پرس سرشانه دمبل نشسته

Mil@D_NPK

18.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:03

نشر جلو دمبل

ورزش شادی آفرین

14.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
13:12

چیکار کنیم دچار عادات بد نشیم؟

سورس ایران

11 بازدید . 7 ماه پیش
48:48

سریال سوجان قسمت 44

FILM_SERYAL_KARAJ

1 بازدید . 2 ساعت پیش