بدن سازان رقابتی معمولا دوره آماده سازی برای مسابقات پروررش اندام را یکی از سخت ترین، پر استرس ترین و خسته کننده ترین دوران زندگی خود توصیف میکنند.اما همانند هر تجربه مشابه این موضوع رقابتهای بدن سازی پرورش اندام نیز دارای برد و بخت میباشد و ممکن است برای فرد شرکت کننده این موضوع یکی از مهم ترین تجربیات او باشد پس به همین دلیل هر سختی را اینگونه افراد تحمل میکنند.