آموزش حرکت جلو بازو آرنولدی | عضلات جلو بازو

168 بازدید

دانلود

168 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی جلو بازو جلو بازو آرنولدی عضلات جلو بازو بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:15

حرکت جلو بازو، جلو بازو تمرکزی

§§.§§ مریم §§.§§

2.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:14

حرکت جلو بازو، جلو بازو با هالتر

varZEshʓ

1.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:25

حرکت جلو بازو، جلو بازو با هالتر (کششی)

ΠΔ دانیال ΔΠ

4.1 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:15

حرکت جلو بازو

ورزش ساحلی

818 بازدید . 8 سال پیش
1:05

‫حرکت جلو بازو هالتر ایستاده‬‎

فروغ

4.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل | حرکات جلو بازو ...

سارا مهرابی

9 بازدید . 2 سال پیش
1:09

جلو بازو

الهه اشکبان

4.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده

دیدنی‌ها

17.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:13

حرکت جلو بازو، جلو بازو لاری با هالتر، دست ...

جامعه و خبرهای آن

8.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:34

حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده با هالتر، ...

محمودزاده ( ورزشی ام)

5.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:44

آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل

دیدنی‌ها

648 بازدید . 4 سال پیش
0:32

جلو بازو

مهسا 91

972 بازدید . 9 سال پیش
0:51

جلو بازو

§§.§§ مریم §§.§§

858 بازدید . 9 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش