آموزش حرکت پشت بازو تناوبی در حالت پلانک

7 بازدید

دانلود

7 بازدید

08 اسفند 1402

ورزشی پشت بازو تناوبی پلانک شنا

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:59

آموزش صحیح حرکت پشت بازو پلانک Triceps P ...

بدن‌ساز

184 بازدید . 3 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده

دیدنی‌ها

17.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:34

آموزش حرکت جلو بازو دمبل چکشی تناوبی ایس ...

دیدنی‌ها

3.1 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:33

اجرای حرکت پشت بازو دمبل خوابیده (تناوبی) ...

فیت شو

3 بازدید . 10 ماه پیش
1:17

آموزش حرکت پلانک

هانیه___1367

14.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ورزشی پشت بازو دمبل مثلثی در ...

فیت شو

68 بازدید . 10 ماه پیش
0:50

آموزش حرکت پشت بازو سیم کش | پشت بازو

سارا مهرابی

44 بازدید . 2 سال پیش
0:46

چرخیدن 90 رپدرجه در حالت پلانم پلانک ، ح ...

health24

139 بازدید . 4 سال پیش
0:25

آموزش حرکت پلانک دمبل !

بدن‌ساز

1.3 هزار بازدید . 3 سال پیش
1:22

آموزش حرکت پشت بازو جاینت ست

بدن‌ساز

68 بازدید . 3 سال پیش
0:34

آموزش حرکت پشت بازو دمبل خم | پشت بازو چ ...

سارا مهرابی

42 بازدید . 2 سال پیش
1:25

آموزش حرکت بدنسازی || پشت بازو دمبل

رسانه کمیل

116 بازدید . 2 سال پیش
0:10

حرکت بازو، پرس دست جمع (پشت بازو) نشسته با ...

malek__TenniScoaCh

5.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
13:12

چیکار کنیم دچار عادات بد نشیم؟

سورس ایران

11 بازدید . 7 ماه پیش
48:32

سریال سوجان قسمت 46

FILM_SERYAL_KARAJ

0 بازدید . 3 ساعت پیش