روش اصولی پرس دمبل تیت Tate Press

163 بازدید

دانلود

163 بازدید

بدن‌ساز

روش اصولی پرس دمبل تیت Tate Press

07 شهریور 1400

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

3:31

آهنگ TOP G | تم اندرو تیت Andrew Tate

CORNER

12.8 هزار بازدید . 2 سال پیش
0:41

آموزش پرس سرشانه با دمبل || Dumbbell Sho ...

"به روز مدیا"

367 بازدید . 3 سال پیش
1:17

آموزش بدنسازی ؛ حرکت پرس سینه دمبل Dumbb ...

بدن‌ساز

141 بازدید . 3 سال پیش
0:45

آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس سینه دمبل خ ...

بدن‌ساز

267 بازدید . 3 سال پیش
0:50

سرشانه دمبل پرس

مرییم99

7.1 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:53

پرس سینه تخت دمبل

قاین فیتنس

4.6 هزار بازدید . 3 سال پیش
2:08

پرس شانه با دمبل

Mil@D_NPK

771 بازدید . 9 سال پیش
0:21

بالاسینه پرس دمبل

BahramHadadI40

1.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:44

پرس بالا سینه دمبل

·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·

6.4 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:25

پرس سرشانه دمبل نشسته

Mil@D_NPK

18.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
3:04

آموزش درست و اصولی حرکت پرس سینه دمبل

فیت شو

5 بازدید . 10 ماه پیش
0:42

45 کیلو پرس سینه دمبل

❤️✿↝ آرزو ❤️✿↝

1.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
2:05

تمری پرس سینه با دمبل

ببین و یاد بگیر

8.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش