بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش صحیح حرکت شنا پا روی نیمکت Push-Ups With Feet Elevated
201 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
201 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش صحیح حرکت شنا پا روی نیمکت Push-Ups With Feet Elevated
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:40
آموزش صحیح حرکت شنا پا روی توپ Push-Ups ...
بدن‌ساز
114 بازدید
.
3 سال پیش
0:47
آموزش صحیح حرکت شنا پرشی Plyo Push-up
بدن‌ساز
430 بازدید
.
3 سال پیش
0:40
آموزش صحیح حرکت شنا
علی مصطفایی
11.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:57
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل تک خم روی ...
قاین فیتنس
457 بازدید
.
3 سال پیش
6:45
تکنیک شنا سوئدی (Push-ups) بهترین تمرین ...
فیت شو
72 بازدید
.
10 ماه پیش
0:45
آموزش حرکت لگ تاک نشسته روی نیمکت (شکم)
سارا مهرابی
702 بازدید
.
2 سال پیش
1:39
آموزش حرکت ساق پا تک روی پله
تمرین در باشگاه
1.3 هزار بازدید
.
4 سال پیش
3:30
آموزش صحیح و اصولی حرکت شنا
فیت شو
4 بازدید
.
10 ماه پیش
1:53
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات بدنسازی ...
ویدیوهای ورزشی
180 بازدید
.
5 سال پیش
0:17
آموزش صحیح حرکت پشت پا با دستگاه + آموزش ...
"به روز مدیا"
370 بازدید
.
3 سال پیش
1:19
پا صاف از پهلو روی استپ | اجرای صحیح حرکت ...
فیت شو
183 بازدید
.
10 ماه پیش
0:20
جمع کردن پا در حالت نشسته روی نیمکت
عشق فوتبال دستی
5.9 هزار بازدید
.
10 سال پیش
1:13
آموزش کامل حرکت شنا سوئدی
__amy__reys__29__
26.9 هزار بازدید
.
10 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
32 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
