سلامت قلب با 6 نکته طلایی در مورد تغذیه | ویدیو
2 بازدید
2 بازدید
در دهه‌های اخیر و به دلیل تغییر شیوه زندگی و الگوهای غذایی، مرگ‌ومیر در اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی، همیشه در صدر فهرست مهم‌ترین دلایل مرگ‌ومیر در جهان قرار داشته . بد نیست بدانید که اصلاح الگوهای غذایی می‌تواند تاثیر چشمگیری بر حفظ سلامت قلب یا پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی داشته باشد. اگر بتوانید در طول زندگی‌تان، این 6 قدم تغذیه‌ای رو که اشاره خواهم کرد رعایت بکنید، به‌طور حتم می‌تونید سلامت قلب خود را تا حد قابل قبولی تضمین کنید.
19 مهر 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
