آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به بالا | حرکت ساعد

19 بازدید

دانلود

19 بازدید

سارا مهرابی

18 بهمن 1401

ورزشی ورزشی ساعد هالتر بدنسازی ساعد هالترر روی میز حرکات ساعد

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:22

ساعد هالتر روی میز

varZEshʓ

6.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:20

پشت ساعد هالتر روی میز

varZEshʓ

8.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:15

ساعد هالتر دست برعکس

مریم علیان68

3.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:25

اموزش حرکت ساعد هالتر

فائزه 78 فراهانی

12.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:21

ساعد هالتر ایستاده

§§.§§ مریم §§.§§

24.9 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ساعد با هالتر بر عکس روی میز ...

سارا مهرابی

24 بازدید . 2 سال پیش
0:27

آموزش حرکت ساعد با دمبل نسشته کف دست به ...

سارا مهرابی

38 بازدید . 2 سال پیش
0:27

اجرای حرکت ورزشی پشت ساعد با هالتر روی میز ...

فیت شو

12 بازدید . 10 ماه پیش
0:27

مچ ساعد صفحه هالتر بیرون ساعد تک دست (آم ...

فیت شو

18 بازدید . 10 ماه پیش
0:24

آموزش حرکات بدنسازی || حرکت تقویت ساعد با ...

رسانه کمیل

114 بازدید . 2 سال پیش
1:24

اجرای حرکت روی ساعد با هالتر روی لبه نیمکت ...

فیت شو

3 بازدید . 10 ماه پیش
0:24

فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...

ویدیوهای ورزشی

951 بازدید . 5 سال پیش
0:10

ساعد با دمبل تک دست نشسته (دست رو به زمین) ...

ورزش ساحلی

3.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش